睫毛是眼瞼邊緣的 “護眼小衛(wèi)士”，如同簾幕一般遮擋灰塵、削弱強光。正常睫毛向前上方翹起，和眼球保持安全距離。一旦睫毛生長方向改變，向內翻轉摩擦眼球，這就是倒睫。很多人被磨得難受，第一反應就是拿剪刀剪、鑷子拔，這樣做真的可行嗎？

倒睫并不是獨立眼病，只是眼部的一種癥狀，不同人群誘因不同。

倒睫持續(xù)摩擦角膜和結膜，會釋放明顯預警信號：

• 眼睛異物感強烈，像進了沙子

• 頻繁流淚、畏光；眼白反復發(fā)紅

• 不受控制地眨眼、揉眼

很多家長誤以為孩子頻繁揉眼只是用眼疲勞，其實可能是倒睫在損傷角膜。長期置之不理，會造成角膜上皮損傷，嚴重時引發(fā)角膜潰瘍，損害視力。

家用鑷子沒有經過無菌處理，拔睫毛極易帶入細菌，誘發(fā)結膜炎、角膜炎。即使拔出睫毛，毛囊依然存在，2～6周睫毛會重新長出，新生睫毛往往更粗更硬，摩擦眼球更厲害；拔斷的殘根還會像小刺更容易扎眼。用剪刀修剪風險更高，操作時很容易劃傷眼球和眼皮，并且短硬的毛茬依舊會摩擦角膜，異物感不會消失。

發(fā)現(xiàn)倒睫，正確做法是及時就醫(yī)。醫(yī)師通過裂隙燈檢查就能明確倒睫數(shù)量與角膜損傷情況，制定個性化方案。

眼睛無小事，倒睫看似只是幾根睫毛 “長反”，卻可能悄悄損傷角膜。不要圖省事在家處理，交給專業(yè)眼科醫(yī)師，才是保護視力最穩(wěn)妥的選擇。